Dược Bình Đông (Bidophar)

Kinh Nguyệt Ra Ít Màu Đen: Nguyên Nhân và Cách Chữa Bằng Ngải Cứu

June 2, 2025

Tham vấn y khoa: Lương y Nguyễn Thị Thùy Trang, cố vấn Dược Bình Đông, chuyên gia y học cổ truyền với hơn 30 năm kinh nghiệm về sức khỏe phụ nữ và các vấn đề phụ khoa.

Kinh nguyệt ra ít màu đen là một biểu hiện bất thường của chu kỳ kinh nguyệt, khiến nhiều chị em lo lắng về sức khỏe sinh sản. Tình trạng này không chỉ phản ánh sự mất cân bằng nội tiết mà còn có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Trong y học cổ truyền, ngải cứu được xem là một dược liệu quý, hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt hiệu quả. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân gây kinh nguyệt ra ít màu đen và cách sử dụng ngải cứu để cải thiện tình trạng này một cách an toàn, tự nhiên.

1. Kinh Nguyệt Ra Ít Màu Đen Là Gì?

Kinh nguyệt ra ít màu đen là tình trạng lượng máu kinh trong chu kỳ ít hơn bình thường (dưới 20ml mỗi kỳ) và máu kinh có màu sắc bất thường, thường là màu đen hoặc nâu sẫm. Thông thường, một chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 28-30 ngày, với thời gian hành kinh từ 3-5 ngày và lượng máu kinh khoảng 50-80ml. Khi máu kinh ra ít, có màu đen, kèm theo thời gian hành kinh ngắn (dưới 3 ngày), đây có thể là dấu hiệu của rối loạn kinh nguyệt, cần được chú ý.

Máu kinh màu đen thường xuất hiện do máu kinh bị ứ đọng trong tử cung, không được đẩy ra ngay mà bị oxy hóa, dẫn đến thay đổi màu sắc. Tình trạng này có thể đi kèm các triệu chứng như đau bụng dưới, mệt mỏi, hoặc tâm trạng bất ổn, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của chị em.

2. Nguyên Nhân Gây Kinh Nguyệt Ra Ít Màu Đen

Hiểu rõ nguyên nhân gây kinh nguyệt ra ít màu đen là bước đầu tiên để tìm ra giải pháp phù hợp. Theo Lương y Nguyễn Thị Thùy Trang, các nguyên nhân chính bao gồm:

2.1. Rối Loạn Nội Tiết Tố

Sự mất cân bằng hormone, đặc biệt là estrogen và progesterone, là nguyên nhân phổ biến khiến máu kinh ra ít và có màu đen. Nội tiết tố bị rối loạn có thể do căng thẳng kéo dài, chế độ ăn uống thiếu chất, hoặc thay đổi cân nặng đột ngột. Khi hormone không ổn định, quá trình bong tróc niêm mạc tử cung diễn ra bất thường, dẫn đến máu kinh bị ứ đọng và đổi màu.

2.2. Huyết Ứ và Tắc Kinh Mạch

Trong y học cổ truyền, kinh nguyệt ra ít màu đen thường liên quan đến tình trạng huyết ứ (máu bị tắc nghẽn, không lưu thông tốt). Huyết ứ khiến máu kinh không được thải ra kịp thời, dẫn đến oxy hóa và chuyển màu đen. Các yếu tố như cơ thể lạnh, ít vận động, hoặc tâm lý căng thẳng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng này.

2.3. Bệnh Lý Phụ Khoa

Một số bệnh lý phụ khoa cũng có thể gây ra tình trạng kinh nguyệt ra ít màu đen, bao gồm:

  • Hẹp cổ tử cung: Cổ tử cung hẹp hoặc đóng do phẫu thuật hoặc thay đổi nội tiết ở giai đoạn tiền mãn kinh, khiến máu kinh bị giữ lại trong tử cung, dẫn đến màu sắc bất thường.

  • Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS): Tình trạng này gây rối loạn hormone, làm giảm lượng máu kinh và thay đổi màu sắc.

  • Viêm cổ tử cung hoặc nhiễm trùng: Các bệnh lý này có thể làm máu kinh ra ít, kèm theo màu đen do viêm nhiễm hoặc máu bị oxy hóa.

2.4. Mang Thai Ngoài Tử Cung

Trong một số trường hợp hiếm, kinh nguyệt ra ít màu đen có thể là dấu hiệu của mang thai ngoài tử cung. Máu kinh bất thường này không phải kinh nguyệt thực sự mà là máu báo do phôi thai bám ngoài tử cung, gây chảy máu âm đạo. Đây là tình trạng nguy hiểm, cần thăm khám ngay lập tức.

2.5. Tác Dụng Phụ của Thuốc Tránh Thai

Việc sử dụng thuốc tránh thai, miếng dán, hoặc vòng tránh thai không đúng cách có thể làm thay đổi hormone, dẫn đến kinh nguyệt ra ít và máu kinh màu đen. Nếu bạn nghi ngờ nguyên nhân này, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để điều chỉnh phương pháp tránh thai.

3. Tại Sao Nên Chữa Kinh Nguyệt Ra Ít Màu Đen Bằng Ngải Cứu?

Ngải cứu (Artemisia vulgaris) là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền, được sử dụng từ hàng ngàn năm để hỗ trợ sức khỏe phụ nữ. Theo Lương y Nguyễn Thị Thùy Trang, ngải cứu có tính ấm, vị đắng, mùi thơm, giúp hoạt huyết, điều kinh, và cải thiện tình trạng huyết ứ. Dưới đây là những lý do ngải cứu được xem là giải pháp hiệu quả cho kinh nguyệt ra ít màu đen:

3.1. Kích Thích Lưu Thông Máu

Ngải cứu có khả năng kích thích tuần hoàn máu, giúp giảm tình trạng huyết ứ trong tử cung. Điều này giúp máu kinh được đẩy ra dễ dàng hơn, hạn chế tình trạng oxy hóa gây máu kinh màu đen.

3.2. Cân Bằng Nội Tiết Tố

Ngải cứu chứa các hợp chất giúp điều hòa hormone, hỗ trợ cân bằng estrogen và progesterone. Điều này đặc biệt hữu ích trong trường hợp kinh nguyệt ra ít do rối loạn nội tiết.

3.3. Giảm Đau và Thư Giãn Cơ Thể

Tính ấm của ngải cứu giúp làm dịu các cơn đau bụng kinh, đồng thời thư giãn cơ thể, giảm căng thẳng – một trong những nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt.

3.4. An Toàn và Dễ Sử Dụng

Ngải cứu là dược liệu thiên nhiên, an toàn khi sử dụng đúng cách. Chị em có thể dễ dàng áp dụng tại nhà thông qua các bài thuốc đơn giản như trà ngải cứu, chườm ngải cứu, hoặc kết hợp với các dược liệu khác.

4. Cách Sử Dụng Ngải Cứu Để Chữa Kinh Nguyệt Ra Ít Màu Đen

Dưới đây là một số cách sử dụng ngải cứu hiệu quả để cải thiện tình trạng kinh nguyệt ra ít màu đen, được Lương y Nguyễn Thị Thùy Trang khuyến nghị:

4.1. Trà Ngải Cứu

Công dụng: Giúp hoạt huyết, điều hòa kinh nguyệt, giảm tình trạng máu kinh màu đen. Nguyên liệu: 10-15g lá ngải cứu khô (hoặc 20-30g lá tươi). Cách làm:

  1. Rửa sạch lá ngải cứu, để ráo nước.

  2. Đun sôi 500ml nước, cho lá ngải cứu vào, đun nhỏ lửa trong 10 phút.

  3. Lọc lấy nước, uống ấm 1-2 lần mỗi ngày, trước kỳ kinh 5-7 ngày. Lưu ý: Không uống quá nhiều để tránh nóng trong.

4.2. Ngải Cứu Hấp Trứng Gà

Công dụng: Bổ huyết, tăng cường lưu thông máu, cải thiện màu sắc và lượng máu kinh. Nguyên liệu: 20g lá ngải cứu tươi, 2 quả trứng gà. Cách làm:

  1. Rửa sạch lá ngải cứu, thái nhỏ.

  2. Luộc chín trứng gà, bóc vỏ, cho vào chảo cùng lá ngải cứu.

  3. Thêm một chút nước, đun nhỏ lửa cho đến khi lá ngải cứu mềm.

  4. Ăn 1-2 lần/tuần, trước và trong kỳ kinh.

4.3. Chườm Nóng Bằng Ngải Cứu

Công dụng: Làm ấm tử cung, kích thích lưu thông máu, giảm huyết ứ. Nguyên liệu: 50g lá ngải cứu tươi, 1 muỗng muối hạt. Cách làm:

  1. Rửa sạch lá ngải cứu, rang nóng cùng muối hạt.

  2. Cho hỗn hợp vào túi vải sạch, chườm lên vùng bụng dưới 15-20 phút mỗi ngày.

  3. Thực hiện 3-5 ngày trước kỳ kinh.

4.4. Bài Thuốc Kết Hợp Ngải Cứu

Công dụng: Hỗ trợ điều kinh, giảm tình trạng kinh nguyệt ra ít màu đen do huyết ứ. Nguyên liệu: 16g ngải cứu, 12g ích mẫu, 12g hương phụ, 10g xuyên khung. Cách làm:

  1. Sắc các nguyên liệu với 600ml nước, đun nhỏ lửa còn 200ml.

  2. Chia làm 2 lần uống trong ngày, dùng liên tục 5-7 ngày trước kỳ kinh.

Lưu ý: Trước khi sử dụng các bài thuốc trên, chị em nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc lương y để đảm bảo phù hợp với thể trạng.

5. Giới Thiệu Song Phụng Điều Kinh Bình Đông

Để tăng cường hiệu quả điều hòa kinh nguyệt, chị em có thể kết hợp sử dụng Song Phụng Điều Kinh của Dược Bình Đông – sản phẩm được nghiên cứu và phát triển dựa trên bài thuốc cổ truyền Tứ vật thang. Với hơn 70 năm uy tín, Dược Bình Đông mang đến giải pháp an toàn, lành tính với 9 loại thảo dược quý như ngải cứu, ích mẫu, xuyên khung, đương quy, bạch thược, bạch phục linh, và hương phụ. Sản phẩm giúp:

  • Hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt, cải thiện tình trạng kinh ra ít màu đen.

  • Giảm đau bụng kinh, rong kinh, và các triệu chứng khó chịu.

  • Bổ huyết, tăng cường sức khỏe sinh sản.

Song Phụng Điều Kinh là lựa chọn tin cậy, được nhiều chị em tin dùng để duy trì chu kỳ kinh nguyệt khỏe mạnh. Sản phẩm được sản xuất dưới sự giám sát chặt chẽ, đảm bảo chất lượng và an toàn.

6. Kết Luận

Kinh nguyệt ra ít màu đen là dấu hiệu không nên xem nhẹ, bởi nó có thể phản ánh các vấn đề về nội tiết, huyết ứ, hoặc bệnh lý phụ khoa. Sử dụng ngải cứu là một phương pháp tự nhiên, an toàn để cải thiện tình trạng này, nhờ khả năng hoạt huyết, điều kinh, và cân bằng hormone. Kết hợp với lối sống lành mạnh và sản phẩm hỗ trợ như Song Phụng Điều Kinh Bình Đông, chị em có thể nhanh chóng lấy lại chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, khỏe mạnh. Nếu tình trạng kéo dài hoặc kèm theo triệu chứng nghiêm trọng, hãy thăm khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Hãy chăm sóc sức khỏe sinh sản của mình ngay hôm nay để tự tin hơn trong cuộc sống!

Thông tin của Dược Bình Đông (Bidophar)

  • Địa chỉ: 43/9 Mễ Cốc, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh

  • Showroom: 22 Đường số 10, Phường 11, Quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh

  • Hotline: 028.39.808.808

  • Nhà cung cấp: 028.66.800.300

  • Phòng kinh doanh: 028.66.800.100 - 028.66.800.200

  • Email: info@binhdong.vn

Nền tảng Social của Dược Bình Đông

Trang mua hàng chính hãng

Đường đến Dược Bình Đông

Xem tại đây: https://maps.app.goo.gl/j2hp5TqJjJpJxFNL9

Kinh nguyệt ra ít màu đen